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SIXPADを使いはじめて約10ヶ月になりました

SIXPADを使いはじめてから約10ヶ月ほぼ毎日使いましたが、結果は予想どおり次の様になりました。

体重は落ちるどころか約2Kgの増加
体脂肪は見た目も数字も全く変化なし
ウエストのサイズもほぼ変化なし

やっぱ、腹を引っ込めるのに有酸素運動と食事療法しかないようです。

本当はこんな感じになるのを期待していたんだけど、




これまでに投資した金額は約7万円、ドブに捨てたつもりで始めたけど、やっぱり悔いは残るなあ。
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2018-05-10 17:19 : 健康 :
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ゴルッテリア

Author:ゴルッテリア
お酒大好きな中年おやじです(62歳)。
52歳で早期退職して約10年が過ぎました。のんびりと生活していましたが、今は 年老いた両親の介護と孫の世話に終われる日常となりました。

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